Tare da yaduwar "Wasanni na Kasa", yoga ya zama babban abin sha'awa na 'yan mata da yawa a lokacin da suka dace. Yoga motsa jiki ba zai iya taimaka mana mu rasa nauyi da siffa kawai ba, amma kuma yana sauƙaƙa matsalolin tunanin mutum da aiki da rayuwa suka kawo, da shakata jikinmu da tunaninmu! Koyaya, yoga ...
Kara karantawa