Ke ʻimi nei i ka lole yoga kūpono

Ke ʻimi nei i ka mea kūponohoʻonohonoho yoga, He mea koʻikoʻi nā lole yoga kūpono. Ke hoʻomaʻamaʻa, he mea nui e hōʻoluʻolu a hilinaʻi i kāu mea e ʻaʻahu nei. Pono ka lole yoga maikaʻi e hoʻokomo i kahi lole yoga kūpono e hiki ai ke neʻe maʻalahi, a me nā lole yoga ʻoluʻolu e hāʻawi i ke kākoʻo a me ka hanu. Ma ka hoʻohuiʻana i kēia mau mea kumu, hiki iāʻoe ke hana i ka hoʻonohonoho yoga kūpono e hiki ai iāʻoe ke nānā pono i kāu hana.

Ke ʻimi nei i ka ponolole yoga ʻo ia ke kī i ka hana ʻana i ka lole yoga kūpono. E ʻimi i kahi ʻaʻahu ʻoluʻolu, ʻoluʻolu a hoʻomaha ʻoe i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai. Pono e hana ʻia kahi ʻāpana lole yoga maikaʻi mai ke kūlana kiʻekiʻe, nā mea hanu e hoʻopau i ka makū a hāʻawi i ke kākoʻo i kahi āu e makemake nui ai. Inā makemake ʻoe i kahi ʻaʻahu ʻeleʻele ʻeleʻele a i ʻole kahi hiʻohiʻona olaola, ʻo ke kī ʻo ka loaʻa ʻana o kahi lole e hōʻoluʻolu ai ʻoe a hiki iā ʻoe ke neʻe manuahi ma luna o ka moena.

Ma waho aʻe o nā lole yoga kūpono, he mea nui nō hoʻi e koho i nā lole yoga kūpono e hoʻopiha ai i kāu lole yoga. ʻimi ipants yoga, nā leggings, a i ʻole nā ​​pōkole ʻoluʻolu a maʻalahi no ka neʻe ʻana a me ke kākoʻo maʻalahi i kāu wā hoʻomaʻamaʻa. Inā makemake ʻoe i kahi pahu pahu, T-shirt, a i ʻole ka pā haʻuki, e koho i kahi luna e hāʻawi i ka nui kūpono o ka uhi a me ke kākoʻo. Ma ka hoʻohui ʻana i kēia mau lole yoga pono me kāu mau lole yoga punahele, hiki iā ʻoe ke hana i ka lole yoga kūpono e hoʻonohonoho i ke kahua no ka hoʻomaʻamaʻa kūleʻa.