Lè kap chèche pafè aYoga mete, rad yo yoga dwat yo kritik. Lè pratike, li enpòtan yo santi yo konfòtab ak konfyans nan sa w ap mete. Yon ekipe gwo yoga ta dwe gen ladan yon rad yoga ki byen sere ki pèmèt pou mouvman fasil, osi byen ke rad yoga konfòtab ki bay sipò ak rèspirabilite. Pa konbine eleman sa yo de baz yo, ou ka kreye seri a yoga pafè ki pèmèt ou konplètman konsantre sou pratik ou.
Jwenn Dwa arad yoga se kle nan kreye ekipe a yoga pafè. Gade pou yon rad ki konfòtab, fleksib ak kenbe ou fre pandan y ap pratike. Yo ta dwe fè yon bon moso nan rad yoga dwe fè soti nan-wo kalite, materyèl rèspirant ki mèch lwen imidite ak bay sipò kote ou bezwen li pi. Si ou pito yon rad nwa dous oswa yon modèl vibran, kle a se jwenn yon rad ki fè ou santi ou bon ak pèmèt ou pou avanse pou pi lib sou kabann lan.
Anplis de rad yo yoga pafè, li enpòtan tou yo chwazi rad yo yoga dwa ranpli ekipe yoga ou. Gade poupantalon yoga, pantalon kolan, oswa bout pantalon ki konfòtab ak pratik pou mouvman fasil ak sipò pandan pratik ou. Si ou pito yon tèt tank, T-shirt, oswa soutyen espò, chwazi yon tèt ki bay kantite lajan an dwa nan pwoteksyon ak sipò. Pa konbine sa yo dwe-gen rad yoga ak rad yoga pi renmen ou, ou ka kreye ekipe a yoga pafè yo mete sèn nan pou yon pratik siksè.
Post tan: Jan-31-2024