N'ime ụwa nke taa,Leggings ogologo ọkpaAghọwo onye aghaghi ime ụlọ mkpuchi nwanyị ọ bụla. Ahịa na-achọ maka usoro egwuregwu ụmụ nwanyị emeela ka ọ dị ọhụrụ n'afọ ndị na-adịbeghị anya, yana ọtụtụ ụmụ nwanyị na-achọ nke ọma, ogologo ọkpa nwere ike were ha na mgbatị ahụ. Site na ịrị elu nke amlerlere, ụmụ nwanyị na-achọ ihe ndị na-adịghị arụ ọrụ, kamakwa ha na-eji ejiji na arụ ọrụ. Achịcha a emeela ọtụtụ nhọrọ dị na ahịa, na-enwe mmasị n'ọdịdị na mkpa dị iche iche.
Otu n'ime uru dị ukwuu nkeLegzọ egwuregwu nke ụmụ nwanyịbụ ihe ha nwere. Ezubere iji nye nkasi obi na ngbanwe kachasị, uwe ogologo ọkpa a zuru oke maka ọrụ dị ka yoga, na-agba ma ọ bụ na-agba ọsọ. Akwa na-adọkpụ na iku ume nke eji eme ihe na-eme egwuregwu na-adakwasị na ụmụ nwanyị na-anọ jụụ ma kpọọ nkụ n'oge mgbatị ahụ. Na mgbakwunye, mkpakọ ahụ dabara nke ọnụnọ ndị a na-enye nkwado ma nwekwuo arụmọrụ, na-eme ka ha mata ụdị ama ama maka ụmụ nwanyị nọ n'ọrụ. Site na uru agbakwunyere nke usoro na usoro, ihe egwuregwu aghọọla nkwupụta ejiji, na-enye ụmụ nwanyị iji gosipụta ụdị onwe ha mgbe ị na-eme nke ọma ma na-arụ ọrụ.
Womenmụ nwanyị nọ n'afọ ndụ na ndụ ha niile nwere ike irite uru na nke ọma nke ụlọ egwuregwu. Ma ị bụ nne na-efe efe, onye na-anụ ọkụ n'obi, ma ọ bụ onye na-akasi aka, ụlọ egwuregwu bụ nhọrọ zuru oke. A na-amachibido ịkwa ọkpa a na oge ọ bụla dịka enwere ike ịcha afọ niile. N'ime ọnwa Colder ha nwere ike ijikọ akwa ma ọ bụ jaket ndị a na-ahụkarị, mgbe ọ na-ekpo ọkụ ka enwere ike ijikọ ya na elu ma ọ bụ ihe ọkụkụ. Mgbanwe na mmeghari nke egwuregwu na-eme ka ha họrọ aka dị elu maka ụmụ nwanyị na-achọ nke ọma ma dị ala.
Na mkpokọta, egwuregwu egwuregwu ụmụ nwanyị bụ akwa mkpuchi n'ihi nkasi obi ha, ụdị, na arụmọrụ ha. Dị ka ahịa ahịa na-aga n'ihu na-eto, enwere ọtụtụ nhọrọ iji dabara na mmasị na mkpa dị iche iche. Ma ị na-akụ mgbatị ahụ, na-agba ọsọ na-apụ apụ, ma ọ bụ nọrọ n'ụlọ dị mma maka ụmụ nwanyị na ndụ ya niile, na-eme ka ha nwee afọ ọ bụla.
Oge Post: Sepp-11-2024