-
အမျိုးသမီး Softshell အင်္ကျီ
softshell vest သည် အမျိုးသမီးတိုင်း၏ ဗီရိုတွင် စွယ်စုံရ အဓိက ဖြစ်သည်။ တောင်တက်ဖို့၊ အလုပ်ကိစ္စတွေကို လုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့ဝတ်စုံအတွက် နွေးထွေးမှုထပ်ဖြည့်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ softshell အင်္ကျီက ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ စတိုင်ကျကျနဲ့ ဒီဇိုင်းထွင်ထားတဲ့ ဒီအင်္ကျီလေးတွေကတော့ မရှိမဖြစ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သက်တောင့်သက်သာနဲ့ စတိုင်ကျနေစေဖို့ အမျိုးသမီး အပြာရောင် Hoodie
သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး စွယ်စုံရအဝတ်အစားများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အမျိုးသမီး၏ အပြာရောင် hoodie သည် ဗီရိုအတွက် အဓိကဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် နွေးထွေးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးစွမ်းရုံသာမက မည်သည့်ဝတ်စုံအတွက်မဆို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စတိုင်လ်ကျကျကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ သင်အလုပ်တွေလုပ်နေသည်ဖြစ်စေ Gym ဆော့တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လှပသောပုံစံ ခေါင်းစွပ်အကျိတ်အင်္ကျီဖြင့် အစိတ်အပိုင်းများကို တွယ်ကပ်ပါ။
စတိုင်ကျနေဖို့နဲ့ ဒြပ်စင်တွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် Womens Windbreaker With Hood ဟာ ဘယ်ဗီရိုအတွက်မဆို မရှိမဖြစ်ပါ။ လေတိုက်တာနဲ့ မိုးရွာတာကို ခံနိုင်ရည်ရှိရုံသာမကဘဲ ဘယ်ဝတ်စုံကိုမဆို စတိုင်လ်ကျစေပါတယ်။ မြို့ပြင်မှာ အလုပ်သွားလုပ်သည်ဖြစ်စေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီး ဘောင်းဘီတို စတိုင်
နွေရာသီ ဖက်ရှင်နဲ့ ပတ်သက်လာရင် အမျိုးသမီး ဘောင်းဘီတို ဘောင်းဘီက ဗီရိုတိုင်းမှာ မရှိမဖြစ်ပါ။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဂျင်းဘောင်းဘီတိုမှ စတိုင်လ်ကျကျ အံဝင်ခွင်ကျ ဘောင်းဘီတိုများအထိ၊ အခါသမယတိုင်းနှင့် ကိုယ်ပိုင်အရသာနှင့် လိုက်ဖက်မည့် အရာတစ်ခုရှိပါသည်။ ကမ်းခြေသွားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်နောက်ဖေးမှာ အသားကင်စားတာပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်ညတာပဲဖြစ်ဖြစ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
5 ပွဲတိုင်းအတွက်စတိုင်ကျသောအမျိုးသမီးလက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီနှင့်တီရှပ်
အမျိုးသမီးဖက်ရှင်နဲ့ပတ်သက်လာရင် စွယ်စုံရရှပ်အင်္ကျီလက်ရှည်နဲ့ တီရှပ်တွေကို ဘယ်ဗီရိုအတွက်မဆို မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ နေ့စဥ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ၀တ်စုံကနေ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုပုံစံအထိ၊ လက်ရှည်အင်္ကျီနဲ့ တီရှပ်တွေဟာ ရာသီတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်ပါ။ အကြီးကြီးကို ကြိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြီးပြည့်စုံသော အမျိုးသမီးဝတ် ၀တ်စုံကို ရှာဖွေခြင်း။
ကျန်းမာပြီး တက်ကြွနေဖို့နဲ့ ပတ်သက်လာရင် မှန်ကန်တဲ့ activewear set ရှိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ အမျိုးသမီးများအတွက် စွယ်စုံရအသုံးအများဆုံး ၀တ်စုံများထဲမှ တစ်ခုသည် အမျိုးသမီးများအတွက် activewear ဘောင်းဘီတိုများဖြစ်သည်။ စျေးကွက်တွင်ရွေးချယ်စရာများစွာဖြင့်၊ ပြီးပြည့်စုံသောပစ္စည်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြီးပြည့်စုံသောပွဲများ- ကမ်းခြေဘောင်းဘီတိုနှင့် ရေကူးဘောင်းဘီတို
ကမ်းခြေ (သို့) ရေကူးကန်ဘေးမှာ တစ်ရက်ပျော်ဖို့ အချိန်ရောက်တဲ့အခါ ဘောင်းဘီတိုတစ်ထည်ကို မှန်ကန်စွာဝတ်ဆင်ခြင်းက ကွဲပြားခြားနားမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသော်လည်း လူကြိုက်များသောရွေးချယ်စရာနှစ်ခုမှာ ကမ်းခြေဘောင်းဘီတိုနှင့် ရေကူးဘောင်းဘီတိုများဖြစ်သည်။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ချင်းတူပေမယ့် အဓိကကွာခြားချက်လေးတွေတော့ရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီး Cropped Shirt ဘယ်လိုပုံစံလုပ်မလဲ။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရှပ်အင်္ကျီအတိုများသည် အမျိုးသမီးများအတွက် ရေပန်းစားသော ဖက်ရှင်လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ မတူညီသောအချိန်များအတွက် မတူညီသောအသွင်အပြင်ကိုဖန်တီးရန် ဤစွယ်စုံရအဝတ်အစားကို စတိုင်အမျိုးမျိုးဖြင့် စတိုင်လ်ကျကျ ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ နေ့ခင်းဘက် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လိုက်ကြည့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် စတိုင်လ်ကျတဲ့ ညနေခင်းတွေကို လိုက်ကြည့်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် အစုံရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Leggings အတွက်အကောင်းဆုံးအမျိုးသမီးထိပ်တန်း
သက်တောင့်သက်သာနဲ့ စတိုင်ကျတဲ့ ၀တ်စုံကို ဖန်တီးတဲ့အခါ မှန်ကန်တဲ့ အမျိုးသမီး ဘောင်းဘီတိုနဲ့ တွဲဖက်ဝတ်ဆင်ခြင်းက အားလုံးကို ကွဲပြားသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ အပန်းဖြေဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် မြို့တွင်းမှာ အလုပ်သွားလုပ်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ်နှစ်သက်တဲ့ leggings တစ်စုံနဲ့ တွဲဝတ်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အပေါ်ထပ်ရှိဖို့က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ လေကာခံအကျီ င်္များဖြင့် စတိုင်ကျပြီး ကာကွယ်ပါ။
သက်တောင့်သက်သာနေဖို့နဲ့ ဒြပ်စင်တွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် လေကာအင်္ကျီဟာ အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးအတွက်ပါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီရိုတစ်ခုပါ။ ဤပေါ့ပါးပြီး စွယ်စုံသုံးအကျီင်္များသည် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေပြီး စတိုင်လ်ကျစေသည့်အရာများမှ သင့်ကိုကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အိတ်ကပ်ပါသော အမျိုးသမီးအလုပ်ဘောင်းဘီကို ရွေးချယ်ပါ။
အလုပ်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အမျိုးသမီးဘောင်းဘီတစ်ထည်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် မကြာခဏ ခက်ခဲသော အလုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် စတိုင်ကျရန် လိုအပ်ရုံသာမက လက်တွေ့ကျပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးတိုင်း လျစ်လျူရှုထားလို့ မရနိုင်တဲ့ အင်္ဂါရပ်တစ်ခုကတော့ အလုပ်ဘောင်းဘီမှာ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မှန်ကန်သော Yoga ၀တ်စုံကို ရှာဖွေခြင်း။
ပြီးပြည့်စုံသော ယောဂအစုံကို ရှာသောအခါ မှန်ကန်သော ယောဂအဝတ်အစားသည် အရေးကြီးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကိုယ်ဝတ်ထားတဲ့အရာကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ယောဂဝတ်စုံကောင်းတစ်ထည်မှာ သွားလာရလွယ်ကူစေတဲ့အပြင် လိုက်ဖက်ညီတဲ့ ယောဂဝတ်စုံလည်း ပါဝင်သင့်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ
