ਜਦੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਯੋਗਾ ਸੈਟ, ਸੱਜੇ ਯੋਗਾ ਕੱਪੜੇ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਯੋਗਾ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਟਿੰਗ ਯੋਗਾ ਕਪੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨ ਲਹਿਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਯੋਗ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਕਪੜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਗਾ ਸੈਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਲੱਭਣਾਯੋਗਾ ਕਪੜੇ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਗਾ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਅਰਾਮਦਾਇਕ, ਲਚਕਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਦੇ ਕਪੜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਟੁਕੜਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਿਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪਤਲੇ ਕਾਲੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਜਾਂ ਇਕ ਜੀਵੰਤ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਕੁੰਜੀ ਇਕ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਗਾ ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਜੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨੂੰ ਲੱਭੋਯੋਗਾ ਪੈਂਟਸ, ਲੈਗਿੰਗਜ਼, ਜਾਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਾਨ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਕ ਟਾਪ, ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਖਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਕਿ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਯੋਗਾ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਸਟੇਜ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਗ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੋਸਟ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਜਨਜਾ -3 31-2024