کله چې د کامل په لټه کې ويیوګا سیټ، د یوګا سمې جامې خورا مهم دي. کله چې تمرین کوئ، دا مهمه ده چې د هغه څه په اړه چې تاسو یې اغوستي د آرامۍ او ډاډ احساس وکړئ. د یوګا عالي لباس کې باید د یوګا مناسب جامې شاملې وي چې د اسانه حرکت لپاره اجازه ورکوي ، په بیله بیا د یوګا آرامۍ جامې چې ملاتړ او تنفس چمتو کوي. د دې بنسټیزو عناصرو په یوځای کولو سره، تاسو کولی شئ د یوګا کامل سیټ جوړ کړئ چې تاسو ته اجازه درکوي په بشپړ ډول ستاسو په تمرین تمرکز وکړئ.
د حق موندلد یوګا جامې د کامل یوګا تنظیم جوړولو لپاره کلیدي ده. د داسې جامو په لټه کې شئ چې راحته وي، انعطاف منونکی وي او د تمرین په وخت کې تاسو یخ ساتي. د یوګا جامو یوه ښه ټوټه باید د لوړ کیفیت لرونکي، تنفس وړ موادو څخه جوړه شي چې رطوبت له منځه یوسي او ملاتړ چمتو کړي چیرې چې تاسو ورته اړتیا لرئ. که تاسو روښانه تور جامې یا متحرک نمونه غوره کوئ، کلیدي دا ده چې داسې جامې ومومئ چې تاسو ته ښه احساس درکوي او تاسو ته اجازه درکوي چې په چټۍ کې په آزاده توګه حرکت وکړئ.
د کامل یوګا جامو سربیره، دا هم مهمه ده چې ستاسو د یوګا جامې بشپړولو لپاره سم یوګا جامې غوره کړئ. په لټه کېد یوګا پتلون، لیګینګ یا شارټس چې ستاسو د تمرین پرمهال د اسانه حرکت او ملاتړ لپاره راحته او عملي وي. که تاسو د ټانک ټاپ ، ټي شرټ یا سپورت براه غوره کوئ ، داسې ټاپ غوره کړئ چې مناسب پوښښ او ملاتړ چمتو کړي. ستاسو د خوښې یوګا جامو سره د دې لازمي یوګا جامو سره یوځای کولو سره ، تاسو کولی شئ د بریالۍ تمرین لپاره مرحله تنظیم کولو لپاره د یوګا مناسب تنظیم رامینځته کړئ.
د پوسټ وخت: جنوري-31-2024