Yoga mabhuruu uye zvipfupi zvave kuchinguva muWadhi yemukadzi wese, kupa iyo yakakwana kusangana kwekunyaradza uye chimiro. Vanhukadzi venzvimbo ye yoga uye zvipfupi mafashoni maitiro anozivikanwa kune yavo inosanganisira uye inoshanda. Yakagadzirwa kubva kune yakakwirira-mhando inotambanudza machira senge spandex uye polyester, idzi nguo dzinopa chiyero chakakwana chekuchinjika uye chichiita kuti zviite zvakashata zviitiko zvinosanganisira yoga, pilates, kumhanya uye kupera kwemazuva ese.
Machira anoshandiswa mukativakadzi yoga bhuruUye zvipfupi zvakagadzirirwa kuti uteme unyoro, uchivabatsira, kuoma kunzwa panguva yekuwachira kwakanyanya. Iko kusakara kwemucheka kunobvumira kufamba kusingadzoreki, zvichiita kuti ive yakakodzera ye yoga uye zvimwe zviitiko zvemuviri. Pamusoro pezvo, iyo yakakwira-yekugadzira magadzirirwo aya uye zvipfupi zvinopa slimming kukwana iyo inopa rutsigiro uye nyaradzo pachiuno uye chiuno. Kuvakwa kusingaverengeke uye kusvinura kweMeams kuderedza chigaro, kuwedzera nyaradzo yakazara uye kushungurudzika kwenguo idzi.
Chimwe chezvakanakisa zvakanakira zveVakadzi Yoga zvipfupiuye madhiri ndezvazvo. Haisi chete ivo vakanakira iwe uye mabasa ekusimba, asi ivo vanokwanisawo kuve vakanaka pakusimuka uye kurara kwakakomberedza imba. Inowanikwa mune dzakasiyana-siyana mavara uye magadzirirwo, vakadzi vanogona kuratidza kwavo chimiro pachavo vachiramba vakagadzikana uye chic. Kunyangwe iri yekubatira yakasimba kana zuva rakaringana kunze, idzi bhuruu uye zvipfupi ndiyo sarudzo yepamusoro yevakadzi kutsvaga maitiro uye kushanda.
Kutumira Nguva: May-22-2024