Iyadoo bilaha qaboobaha ay soo dhow yihiin, helitaanka dharka sare ee saxda ah ayaa lagama maarmaan u ah joogitaanka diiran iyo quruxda. Waxaa ka mid ah xulashooyin badan,jaakad cufanu istaag sida doorasho badan oo loogu talagalay kuwa raba raaxada iyada oo aan la hurin qaab. jaakada daboolan ayaa lagu dahaadhay si ay u xidhaan kulaylka, taas oo ka dhigaysa dharka dibadeed ee jiilaalka ee ugu fiican si looga ilaaliyo qabowga. Haddii aad u baxayso socod caadi ah ama aad u diyaargarowdo tacabur jiilaalka, jaakad si fiican loo doortay ayaa noqon doonta wehelkaaga ugu fiican.
Markaad dooranayso ajaakada jiilaalka, waa muhiim in la tixgeliyo agabka iyo sifooyinka sida ugu habboon baahidaada ku habboon. jaakada suufka ah waxay caadi ahaan ku timaadaa noocyo kala duwan, laga bilaabo taam ilaa mid weyn oo raaxo leh. U fiirso qaabab leh maro aan biyuhu u adkaysan karin iyo sifada dabayshu aanay lahayn si aad u hubiso inaad engegan tahay oo aad diirran tahay inta lagu jiro cimilada aan la saadaalin karin. Intaa waxaa dheer, jaakad badan oo daboolan ayaa la socota koofiyadaha la hagaajin karo iyo katiinado si looga ilaaliyo dabaysha. Naqshado badan oo aad kala dooran karto, waxaad si fudud u heli kartaa jaakad jilicsan oo buuxin doonta qaabkaaga gaarka ah adigoo ku ilaalinaya inaad ku raaxaysato inta lagu jiro bilaha qabow.
Ugu dambeyntii, furaha dharka jiilaalka waa lakabyo, iyo jaakadaha hoose waxay sameeyaan lakabyo saldhig oo weyn. Ku dheji dusha sare ee kulaylka iyo funaanadaha raaxada leh si aad u hesho diirimaad dheeri ah, ama ku tuur maro casri ah si aad u hesho taabasho dheeraad ah. Jaakadaha hoose waa kuwo isku dhafan oo ay qasab tahay inay ku jiraan dharkaaga jiilaalka, taas oo kuu ogolaanaysa inaad si aan kala go 'lahayn uga gudubto maalinba habeenka. Sidaa darteed, markaad u diyaargarowdo jiilaalka, ku maalgeli jaakad tayo leh oo aan kaliya dabooli doonin baahiyahaaga shaqo, laakiin sidoo kale waxay kor u qaadaysaa muuqaalkaaga guud. Kalsooni iyo qaab ku wajaho qabowga!
Waqtiga boostada: Nov-19-2024