-
Jaakada roobaadka: waa in lagu hayo bannaanka
Markay timaado kahortaga waxyaabaha ka soo horjeedda, jaakad roob roobaadka lagu kalsoonaan karo waa waajib ku ah wixii ku saabsan wixii ka soo baxa bannaanka. Dharka jaakadaha roobka oo tayo sare leh ayaa badanaa ka samaysan biyo-celin biyo-mareen iyo qalab neefsasho, sida gore-tex ama nylon. Dharkan ayaa injineer ah si loo aflagaadeeyo biyaha inta ay oggolaanayaan ...Akhri wax dheeraad ah -
Jaakadaha Muslimiinta Muslimiinta Jiilaalka
Markay timaado dharka qumman oo quruxsan, jaakadaha ragga hoosaya waa inay leeyihiin waajibaad kasta. Waxaa laga soo qaatay dharka kala duwan, jaakadan xijaabka ah waxay isku daraan waxqabadka guud ee rafcaanka muraayadda ee moodada. Dhar caan ah oo loo adeegsado in lagu sameeyo jaakadaha gogosha hooged ee ragga waa Nyl ...Akhri wax dheeraad ah -
Ku dhaji qabowga oo leh jaakad jiilaalka dhaadheer ee ragga ah ee ragga
Iyada oo qaboobaha qaboobaha soo dhowaada, waa waqtigii lagu maalgelin lahaa jaakad jiilaalka ragga oo la isku halleyn karo oo qurux badan oo ay kugu hayaan diirimaad iyo cabitaan xilli kasta. Laga sameeyay dhogor tayo sare leh iyo polyester-ka dabacsan, jaakada jiilaalka waxaa loogu talagalay in looga hortago cimilada ugu daran ee cimilada ...Akhri wax dheeraad ah -
Dharka jilicsan ee haweenka jilicsan ee haweenka
Haweenka dharka aan la gashanayn waxay noqdeen kuwo jilicsan oo dhar-dhar ah, oo bixiya isku-darka saxda ah ee qaabka iyo raaxada. Isbeddelkan moodada ayaa dunida ka qaatay duufaan ay ku jiraan dadaalkeeda dadaalkooda, rafcaankeeda. Naqshadda gacmaha gacabka waxay ku dartaa taabasho ku-taabta, taas oo ka dhigaysa ver ...Akhri wax dheeraad ah -
Naqshadeynta Ragga-Rag-ka-ka-qaadida si casri ah
Hooyooyinka ragga ayaa muddo dheer ku soo dhacaya qaabeynta, laga soo bilaabo qaababka caadiga ah ee qaaxada si ay u noqdaan qaababka casriga ah ee dib-u-eegista. Isbeddellada hadda jira ee xijaabka ragga waxay ku saabsan yihiin tacliinta iyo waxqabadka, iyadoo diirada la saarayo naqshadda casriga ah iyo astaamaha hal-abuurka leh. Laga soo bilaabo Seeq oo sahlan oo si geesinimo leh iyo bayaan ...Akhri wax dheeraad ah -
Veter-ka ragga - waa in ay yeeshaan isbeddelka moodada
Vet-ka ragga ee hoos udhaca waxay noqdeen kuwo ku qasbaya adduunka moodada, oo bixiya labada qaab iyo shaqeyn labadaba. The Vest Tendren ayaa is beddelay, oo jubbadaysan oo jublaysan ayaa soo laabanaya. Kaliya maahan jaakadahaas qurux badan laakiin sidoo kale shaqeynaya, oo siinaya diirimaad iyo raaxo Du ...Akhri wax dheeraad ah -
Jimicsiga suufka ee dumarka, raaxo iyo moodada
Markay timaado qalabka jimicsiga, raaxada iyo qaabku waa qodobbada ugu muhiimsan ee laga fiirsado. Gawaarida haweenka ee haweenka ee haweenka ah waa isku darka ugufiican ee qaabka iyo waxqabadka. Isbeddelka gaagaaban ee gaagaaban ee suufka ah ayaa kor u kacay maadaama haween badani ay doortaan inay si neefsato oo raaxo leh ...Akhri wax dheeraad ah -
Hawlaha gacmaha ee le'eg shaati
Adduunyada moodada, raaxada iyo qaabka waa laba arrimood oo aasaasi ah haweenku waxay raadiyaan markii ay doortaan dharka labiska. Isbeddelka loogu talagalay shaati gacmaha gacmaha ee haweenka iyo funaanadaha ayaa ku sii kordhaya caannimada sababta oo ah awooddooda iyo awooda si fudud uga gudbaya qaab aan caadi aheyn oo ka socda qaab ...Akhri wax dheeraad ah -
Viressity of surwadda ragga ee ragga
Sanadihii la soo dhaafay, dharka firfircoon ragga waxay noqdeen meel u muuqda dharka qof walba. Laga soo bilaabo garaacista jimicsiga si loo ordo, dhididka ayaa noqday doorashada-si loo xusho raaxo iyo qaabka. Isbeddelka wadista ee hadda jirta ee surwaalka isboortiga ragga ayaa dhammaantood ku saabsan wax walba oo ku saabsan talada iyo waxqabadka. Oo leh ...Akhri wax dheeraad ah -
Mustaqbalka qaab waara
Meesha dharka loo yaqaan 'waara', isticmaalka suufka dabiiciga ah, polyester dib loo rogay oo dib loo warshadeeyo nylon oo dib loo warshadeeyo ayaa helaya daqiiqado. Dharkan-eco-saaxiibtinimo kaliya uma fiicna deegaanka laakiin waxay sidoo kale u fidiyaan faa iidooyin kala duwan oo u ah macaamiisha iyo warshadaha moodada. Cuntada dabiiciga ah ee dabiiciga ah waa la koray iyada oo aan ...Akhri wax dheeraad ah -
Surwadda yoga ee yoga iyo gaagaaban, raaxo iyo qurux badan
Yoga surwaal iyo gaagaaban waxay noqdeen kuwo jilicsan oo ku yaal dhar kasta oo dumar ah, oo bixiya isku-darka saxda ah ee raaxada iyo qaabka. Surwaalka yoga ee yoga iyo isbadallada dharka lagu xiro waxay caan ku yihiin is-afgaradkooda iyo shaqadooda. Laga sameeyay dhabarka tayada sare ee tayada leh sida Spandex a ...Akhri wax dheeraad ah -
Ragga ragga ee ragga: moodada, raaxada iyo is-waafajinta
Sanadihii la soo dhaafay, ragga ayaa jareysay inay ku dhajiyeen dhar kasta oo weel-dhaan ah. Qaabeynta isku darka ah ee isku darka iyo raaxada, surwaalladan isku-darka ah waa in ay tahay inay u leeyihiin ninka casriga ah. Ragga ragga ah ee ragga ah ayaa laga sameeyay dhalo kala duwan oo ay ka mid yihiin suuf, poleye ...Akhri wax dheeraad ah
