ny_banner

War

Jaakad dhogorta badan oo jilicsan oo qurux badan

Sida heerkulka hoos u dhaca, waxaa muhiim ah in la helo kaamilkajaakad jiilaalSi aad u kululaato oo aad u qurux badan tahay xilliyada oo dhan. Mid ka mid ah xulashooyinka ugu caansan ee loogu talagalay jiilaalka ragga ee jiilaalka ragga ah waa jaakad dhogorta faux. Kaliya maahan inay bixiso diirimaadka loo baahan yahay si looga fogaado qabowga, laakiin waxay sidoo kale ku dartay inay raaxo raaxo leh dareento in la dhigto.

Markay tahay in la doorto doorashada saxda ah ee xilliga jiilaalka ee jiilaalka ee ragga, jaakad dhogorta faashadku waa doorasho aan waqti lahayn oo aan waligeed ka bixi doonin qaab. Qabowgeeda qarashka iyo muuqaalka casriga ah ayaa ka dhigaya mid aad jeceshahay ragga moodada ah. Haddii aad dhiganeyso dhacdo rasmi ah ama kaliya socodsiinta howlaha magaalada, jaakad dhogorta furfuran ayaa ku dari kara taabasho xarrago ah oo u ah koox kasta.

Marka lagu daro qurux,jaakad dhogorta fauxwaa wax cajiib ah. Guryaheeda da 'yarta ayaa ka dhigaya doorashada ugu fiican ee ka hortagga qabowga qaboobaha. Dharka dhogorta dhogorta saxda ah ee FAUx, waad sii ahaan kartaa diiran oo raaxo badan inta aad wali u muuqato dadaal la'aan. Haddii aad doorato midab madow ama tijaabo oo leh midabada geesinimada leh, waxaa jira jaakad dhogorta furfuran oo ku habboon qaab kasta oo shaqsiyeed.

Maalgashiga tayo sare lehjaakad jiilaalka ahwaa lama huraan in la wajaho cimilada qabow ee kalsoonida. Macdanta dhogorta faux waa mid la moodo oo shaqeynaya, iyaga oo ka dhigaya kuwo isku mid ah oo wax ku ool ah xilliga qaboobaha. Markaa haddii aad u baahatid jaakad cusub oo jiilaal ah, ka fikir inaad ku darto jaakad dhogorta dhogorta fund dharkaaga si loogu daro isku darka diirimaadka iyo qaabka.


Waqtiga Post: Dec - 19-2023