Marka cimiladu bilaabato inay ku dhufato, way adkaan kartaa inaad diirimaad iyo raaxo ku joogtid adigoo weli u muuqda kuwo quruxsan. Taasi waa sababtajaakadda kulul ee dumarkawaa armaajo daruuri ah. Laga sameeyay dhar tayo sare leh oo tayo sare leh, jaakadahani waxay ku ilaalin doonaan diiran oo raaxo leh xitaa maalmaha ugu qabow. Ma aha oo kaliya in ay maradu u jilicsan tahay taabashada, sidoo kale waa mid aan biyuhu lahayn, taas oo ka dhigaysa mid ku haboon hawlaha dibadda sida socodka, barafka, ama socodka socodka maalinta qaboobaha.
Farsamada ka dambeysa kuwanjaakad kululruntii waa kacaan. Markaad taabato badhanka, waxaad ku hagaajin kartaa heerka kulaylka sidaad jeceshahay, adiga oo hubinaya in lagugu hayo heerkul aad u fiican iyada oo aan loo eegin xaaladaha cimilada. Walxaha kuleyliyaha ayaa si istiraatiji ah loogu qaybiyay jaakada oo dhan si ay u bixiyaan daboolka ugu badan iyo diirimaadka. Intaa waxaa dheer, jaakadahani waxay leeyihiin nolol batari oo cajiib ah oo soconaysa saacado, si aad u kululaato maalinta oo dhan adiga oo aan si joogto ah u buuxin.
Marka lagu daro tignoolajiyada horumarsan iyo dharka tayada sare leh, jaakadaha kuleylka leh ee haweenka waxay la yimaadaan astaamo badan oo ka dhigaya inay leeyihiin dharkaaga jiilaalka. Laga soo bilaabo koofiyadaha la hagaajin karo iyo xirmooyinka ilaa jeebabka badan ee lagu kaydiyo waxyaabaha muhiimka ah, jaakadahan waxaa loogu talagalay shaqeynta iyo qaabka maskaxda. Way ku fiican yihiin munaasabad kasta, haddii aad u baxayso ski, haddii aad si nasasho leh ugu dhex socoto beerta, ama haddii aad safar ku dhex waddo magaalada. Meel kasta oo aad u socoto, jaakad kulul oo dumarku waxay hubin doontaa inaad diirimaad iyo qurux badan tahay bilaha qabowga.
Waqtiga boostada: Dec-26-2023